第2周午餐菜谱
供应日期 |
菜 名 |
水果 |
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星期一 (2月17日) |
香干烧仔排 (香干20克,仔排100克) |
花菜肉片 (花菜110克,肉片10克) |
番茄蛋花汤 (番茄30克,鸡蛋20克) |
春见 200克 |
星期二 (2月18日) |
椒盐明虾 (明虾90克) |
油豆腐大白菜 (油豆腐15克,大白菜110克) |
玉米山药排骨汤 (玉米30克,山药10克,排骨30克) |
苹果 200克 |
星期三 (2月19日) |
红烧鸡翅根 (翅根2个130克左右) |
黑木耳娃娃菜 (黑木耳2克,娃娃菜110克) |
菠菜贡丸汤 (菠菜20克,贡丸30克) |
香梨 130克 |
星期四 (2月20日) |
蒜苗炒牛柳 (蒜苗20克,牛柳100克) |
雪菜炒银芽 (雪菜5克,银芽100克) |
菌菇豆腐汤 (秀珍菇10克,白玉菇10克,海鲜菇10克,豆腐30克) |
沃柑 180克 |
星期五 (2月21日) |
糖醋里脊 (楼外楼糖醋里脊90克) |
香菇青菜 (香菇15克,青菜110克) |
萝卜排骨汤 (萝卜35克,排骨30克) |
香蕉 150克 |
注:根据市场货源情况,水果品种可能会有所调整。
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